Til að tryggja sem bestu upplifun fyrir alla þátttakendur er mikilvægt að hófstillt upphaf og jöfn dreifing hlaupara séu í fyrirrúmi. Þar sem þátttakendur hlaupa á mismunandi hraða, og til að koma í veg fyrir þrengsli, árekstra eða erfiða frammúrtöku á fyrstu kílómetrunum, biðjum við alla þátttakendur að áætla sinn hlaupahraða og staðsetja sig í viðeigandi hraðahólfi fyrir ræsingu.
Í rásmarkinu verða skýrar merkingar fyrir hraðahólfin með litaflöggum og upplýsingum um áætlaðan lokatíma fyrir hverja vegalengd.
Hér má sjá mynd yfir hraðahólfin með litum og áætluðum lokatímum. Veldu hólf sem hæfir þínum hraða til að tryggja þægilegt og öruggt hlaup fyrir alla.
